Neste texto, vamos trazer um guia sobre todos os fundamentos do Beach Tennis. Nesse sentido, tenha em mente que o esporte compartilha de várias características do tênis tradicional. Afinal de contas, essa é a modalidade que serviu de base para ele.

Mas, ao mesmo tempo, o Beach Tennis tem algumas diferenças importantes em seus aspectos técnicos e táticos. Assim sendo, veja a seguir quais os principais fundamentos do esporte. Além disso, confira ainda respostas para dúvidas comuns relacionadas a modalidade.

Confira: Quais os equipamentos de beach tennis?

Quais são os fundamentos do Beach Tennis?

A seguir você vai conferir os principais fundamentos do beach tennis. Cada um deles cumpre com um papel estratégico de grande importância para as suas partidas.

Saque

Trata-se sempre da primeira jogada realizada dentro de um ponto. Ela é realizada pelo sacador, que deve colocar a bola na quadra adversária e acertando-a com a raquete por cima ou por baixo. Esse também pode ser considerado o primeiro ataque.

Dessa forma, quem recebe o saque deve defendê-lo ou neutralizá-lo. O sacador deve fazer isso fora da quadra, não podendo pisar na linha de fundo. Por fim, conforme o saque, o devolvedor também pode atacar com uma boa defesa, criando uma situação favorável para ganhar o ponto. E, se o saque for para fora da quadra adversária, o ponto fica com o oponente.

Voleio

Esse é um dos principais fundamentos do Beach Tennis. No tênis tradicional, essa é uma jogada na qual o atleta avança em direção a bola, e a ataca sem deixá-la quicar. Esse princípio é o mesmo para a modalidade derivada dele.

No entanto, como no Beach Tennis a bola não pode quicar, o voleio faz parte da maioria das jogadas. Para fazê-lo, o jogador deve posicionar a raquete em frente ao seu corpo, virando sua cabeça perpendicularmente para o lado em que a bola for (direita ou esquerda).

Smash (overhead)

Essa pode ser considerada uma jogada de ataque dentro do Beach Tennis, feita normalmente para ganhar o ponto. Nela o atleta acerta a bola vinda de cima, cortando-a com velocidade para o lado da quadra do adversário.

Esse fundamento tem um movimento similar ao do saque feito por cima. Ele pode ser executado de qualquer parte da quadra, desde que a bola “flutue” e se torne propícia para esse tipo de ataque. Normalmente é muito difícil defender um smash.

Retorno de saque (recepção)

Esse é o segundo movimento de um ponto, que ocorre como uma resposta ao saque do adversário. Dependendo da bola enviada pelo sacador, esse é um movimento apenas de defesa, para neutralizar seu ataque, ou de contra-ataque.

Vale lembrar que a devolução de saque pode ocorrer em forma de voleio, lob, smash, ou mesmo um drop shot. Mas, se o sacador realizar um movimento difícil de neutralizar, pode ser que o outro jogador não consiga devolver o saque.

Lob

Esse é outro dos fundamentos do Beach Tennis mais utilizados. Ao contrário do smash, que se concentra em um movimento para abaixar a bola na quadra adversária, o lob tem o objetivo de levantá-la. Para fazê-lo, o atleta abre a cara da raquete e impulsiona a bola para cima.

Como resultado, ela costuma pegar bastante altura antes de cair na quadra adversária. Há lobs que o adversário consegue neutralizar facilmente com um smash. Mas conforme sua posição na quadra, ele é encoberto por essa jogada e pode até perder o ponto.

Drop Shot

Por fim, esse é outro fundamento bastante interessante. Esse tipo de jogada é realizado com o atleta “cortando” a bola com um movimento similar ao chamado slice. No entanto, ele faz isso abrindo toda a cara da raquete na hora em que faz o contato.

Como resultado, a bola perde grande velocidade e tende a cair logo depois da rede na quadra adversária. Dessa forma, se bem executado o drop shot se torna uma das jogadas mais eficientes e difíceis de defender do Beach Tennis.

Dúvidas

Agora que você já sabe quais os principais fundamentos do Beach Tennis, confira algumas dúvidas comuns relacionadas ao esporte.

Quais são as estratégias do Beach Tennis mais comuns?

Entre as melhores estratégias do esporte está a variação de saques e de jogadas. Nesse sentido, procure variar o efeito e o posicionamento da bola em cada um desses fundamentos. Além disso, busque os ângulos da quadra e dificulte ao máximo o alcance do adversário.

Qual a importância do aquecimento no Beach Tennis?

Assim como em qualquer outro exercício ou prática esportiva, o aquecimento para o Beach Tennis é fundamental. Esse processo ajuda a liberar oxigênio nos músculos preparando-os para a movimentação exigida pelo esporte. Assim você fica mais solto e protegido de lesões.

Quais os tipos de saque mais usados?

No Beach Tennis, o saque pode ser por cima ou por baixo. Em partidas mistas, homens devem sempre sacar por baixo. Além disso, é possível colocar efeito de corte na bola (slice), ou de subida (spin). Para esse esporte, o primeiro é o mais efetivo.

Como se posicionar na quadra de Beach Tennis ao jogar?

Embora não haja uma regra específica para isso, o melhor é identificar o que a situação de jogo pede. Tanto em partidas de simples quanto de duplas você pode ficar em qualquer lugar dentro dos limites da quadra. Mas o melhor é estar sempre no melhor espaço para interceptar a bola.

É possível gerar efeitos nos jogos de Beach Tennis?

Assim como no tênis tradicional, você pode cortar a bola colocando efeito de slice, ou fazê-la passar alta da rede com spin. Mas é importante usar ambos com sabedoria e estratégia, já que a ideia é dificultar o acesso e a devolução da bola por parte do adversário.

Quais são as defesas mais comuns?

Dentro do Beach Tennis, é muito comum utilizar lobs altos para se defender. No entanto, realizar voleios com mais spin, colocando a bola no fundo da quadra adversária também é uma ótima defesa. Isso dificulta ataques por parte dele.

Como trabalhar em equipe no Beach Tennis?

Assim como o tênis tradicional, o Beach Tennis também pode ser jogado em duplas. Nesse caso, é muito importante que cada um defenda o seu lado da quadra, e esteja pronto para invertê-lo se for necessário. Comunicação e confiança no parceiro também é fundamental.

Raquetes Recomendadas

Confira: Melhores Raquetes de Beach Tennis